Veganes Monte

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Genießen Sie die köstliche Kombination aus Schokolade und Kokosnuss in dieser veganen Version des klassischen Monte.

Mira Scheffler

Erstellt von

Mira Scheffler

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-20T00:40:59.280Z

Das vegane Monte ist eine wunderbare Nachspeise, die sowohl für Veganer als auch für Nicht-Veganer geeignet ist. Mit seiner cremigen Kokosnussfüllung und der schokoladigen Hülle ist es ein echter Genuss.

Warum Sie diese Rezept lieben werden

  • Reiche Schokoladennote kombiniert mit cremiger Kokosnussfüllung
  • Perfekt für Feiern oder als süßer Genuss für zwischendurch
  • Einfach zuzubereiten und immer ein Hit

Die perfekte Kombination aus Schokolade und Kokosnuss

Die Kombination aus Zartbitterschokolade und Kokosnuss ist eine wahre Geschmacksexplosion. Die herbe Note der Schokolade harmoniert perfekt mit der süßen und cremigen Kokosnussfüllung. Diese vegane Version des klassischen Monte bietet nicht nur ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, sondern ist auch eine tolle Alternative für alle, die auf tierische Produkte verzichten möchten. Das Zusammenspiel der Aromen macht diese Leckerei zu einem echten Highlight bei jedem Anlass.

Mit jeder Biss in diese kleinen Köstlichkeiten werden Sie von der feinen Schokoladenschicht und der zarten Kokosfüllung verwöhnt. Diese vegane Variante ist zudem leicht zuzubereiten und benötigt keine speziellen Küchenutensilien. Perfekt für alle, die auch in der veganen Küche nicht auf süße Genüsse verzichten möchten.

Ein Genuss für jede Gelegenheit

Ob als süßer Snack für zwischendurch, als Dessert auf einer Feier oder als Mitbringsel zu einer Einladungen – diese veganen Monte sind stets ein Hit. Sie eignen sich hervorragend für Geburtstagsfeiern, Hochzeiten oder einfach als süße Belohnung nach einem langen Tag. Die vielseitige Einsetzbarkeit macht sie zur perfekten Wahl für jede Gelegenheit.

Die kleinen Schokoladen-Kokos-Kugeln lassen sich zudem wunderbar im Voraus zubereiten. Einmal fertiggestellt, können sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden, sodass Sie jederzeit auf einen köstlichen Snack zurückgreifen können. Ihre Gäste werden begeistert sein!

Gesunde Zutaten für ein gutes Gewissen

Die Zutaten für dieses Rezept sind nicht nur vegan, sondern auch gesund. Die Hauptbestandteile, Kokosraspeln und Kokosmilch, liefern wichtige Nährstoffe und gesunde Fette. Diese Kombination sorgt für eine cremige Füllung, die nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft ist. Zartbitterschokolade enthält weniger Zucker als Milchschokolade und bietet somit eine bessere Option für Schokoladenliebhaber.

Darüber hinaus sind die verwendeten Zutaten leicht erhältlich und können in den meisten Supermärkten oder Bioläden gefunden werden. Dies macht das Rezept nicht nur einfach, sondern auch für jeden zugänglich, der sich gesund und pflanzlich ernähren möchte.

Zutaten

Für die Schokoladenhülle

  • 200g Zartbitterschokolade
  • 2 EL Kokosöl

Für die Kokosnussfüllung

  • 150g Kokosraspeln
  • 100ml Kokosmilch
  • 50g Puderzucker
  • 1 TL Vanilleextrakt

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch und von bester Qualität sind, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Zubereitung

Vorbereitung der Füllung

Mischen Sie die Kokosraspeln, Kokosmilch, Puderzucker und Vanilleextrakt in einer Schüssel, bis eine homogene Masse entsteht. Lassen Sie die Mischung 10 Minuten ruhen.

Formen der Monte

Formen Sie aus der Kokosmasse kleine Kugeln und setzen Sie diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Stellen Sie die Kugeln für 20 Minuten in den Gefrierschrank.

Schokoladenhülle zubereiten

Schmelzen Sie die Zartbitterschokolade zusammen mit dem Kokosöl in einem Wasserbad und rühren Sie gut um.

Montieren der Monte

Tauchen Sie die gefrorenen Kokoskugeln in die geschmolzene Schokolade und legen Sie sie zurück auf das Blech. Lassen Sie die Schokolade aushärten.

Nach dem Aushärten können die veganen Monte serviert werden. Genießen Sie sie gut gekühlt!

Tipps zur Zubereitung

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, achten Sie darauf, hochwertige Zartbitterschokolade zu verwenden. Eine Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil verleiht den Monte einen intensiveren Geschmack. Wenn Sie es besonders cremig mögen, können Sie auch etwas mehr Kokosmilch in die Füllung geben. Experimentieren Sie mit den Zutaten und passen Sie die Süße nach Ihrem persönlichen Geschmack an.

Die Schokoladenhülle sollte gleichmäßig und dick sein, damit die Monte auch beim Essen nicht auseinanderfallen. Lassen Sie die Schokolade nach dem Eintauchen gut abtropfen, bevor Sie die Kugeln auf das Blech legen. So vermeiden Sie eine übermäßige Ansammlung von Schokolade am Boden.

Variationsmöglichkeiten

Sie können das Rezept ganz nach Ihrem Geschmack variieren. Fügen Sie beispielsweise einige gehackte Nüsse oder Trockenfrüchte zur Kokosfüllung hinzu, um zusätzlichen Crunch und Geschmack zu erhalten. Auch ein Hauch von Limetten- oder Orangenschale kann der Füllung eine erfrischende Note verleihen.

Für eine noch intensivere Schokoladennote können Sie die Monte nach dem Aushärten mit geschmolzener Schokolade dekorieren oder in Kakaopulver wälzen. Diese Variationen bringen nicht nur Abwechslung auf den Tisch, sondern machen die kleinen Leckereien auch optisch zu einem Highlight.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Schokolade ersetzen?

Ja, Sie können eine vegane Milchschokolade verwenden, wenn Sie eine süßere Variante wünschen.

→ Wie lange sind die Monte haltbar?

Die Monte sind im Kühlschrank etwa eine Woche haltbar.

→ Kann ich die Füllung anpassen?

Ja, Sie können die Füllung mit Nüssen oder Trockenfrüchten ergänzen.

→ Sind die Monte glutenfrei?

Ja, alle Zutaten sind glutenfrei, achten Sie jedoch darauf, dass die Schokolade und Kokosraspeln als glutenfrei gekennzeichnet sind.

Veganes Monte

Genießen Sie die köstliche Kombination aus Schokolade und Kokosnuss in dieser veganen Version des klassischen Monte.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Mira Scheffler

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 10 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Schokoladenhülle

  1. 200g Zartbitterschokolade
  2. 2 EL Kokosöl

Für die Kokosnussfüllung

  1. 150g Kokosraspeln
  2. 100ml Kokosmilch
  3. 50g Puderzucker
  4. 1 TL Vanilleextrakt

Anweisungen

Schritt 01

Mischen Sie die Kokosraspeln, Kokosmilch, Puderzucker und Vanilleextrakt in einer Schüssel, bis eine homogene Masse entsteht. Lassen Sie die Mischung 10 Minuten ruhen.

Schritt 02

Formen Sie aus der Kokosmasse kleine Kugeln und setzen Sie diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Stellen Sie die Kugeln für 20 Minuten in den Gefrierschrank.

Schritt 03

Schmelzen Sie die Zartbitterschokolade zusammen mit dem Kokosöl in einem Wasserbad und rühren Sie gut um.

Schritt 04

Tauchen Sie die gefrorenen Kokoskugeln in die geschmolzene Schokolade und legen Sie sie zurück auf das Blech. Lassen Sie die Schokolade aushärten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 18g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 5mg
  • Total Carbohydrates: 20g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 10g
  • Protein: 3g